La notion d’objectif est au cœur des accompagnements en coaching. En début de cycle de coaching, le coach aide son client à formuler son objectif. Je vous cache pas que depuis que j’ai commencé ma carrière de coach, ce passage « obligé » m’a souvent gêné aux entournures. J’avais le sentiment qu’il manquait quelque chose d’important. Avec le temps, l’expérience et les discussions entre pairs, j’ai pu mettre plus de cohérence dans cette démarche. En effet d’après moi, un objectif n’est qu’une partie d’un tout. Il s’inscrit dans un plan global où interviennent d’autres notions que sont les Buts et la Finalité. C’est cette petite distinction (mais pas des moindres) que je vous propose d’explorer aujourd’hui.

LA FINALITÉ

La finalité est ce qui se rapproche le plus d’un idéal à long terme. Par définition, un idéal est quelque chose qui, potentiellement, peut NE PAS être atteint.

Et c’est OK !!

L’idée est que la Finalité créé un point de mire, une direction, un cap vers lequel orienter le sens de notre vie, de nos actions, de nos intentions, de nos buts et donc… de nos objectifs. Il se situe plutôt sur un horizon lointain, notamment pour celles et ceux qui veulent reprendre leur vie en main.

Une Finalité est plutôt abstraite dans sa formulation, elle manque volontairement de précision pour laisser plus de place aux différents chemins pour s’y diriger. Elle a quand même l’avantage de donner une direction au projet.

Par exemple, “Me sentir à ma place dans mon travail” peut être une finalité.

Trouver la finalité d’un projet revient à répondre à la question : 

« Quel est l’idéal que vous souhaitez obtenir à la fin de votre démarche ? »

Quelques exemples de finalités vues dans le cadre d’un coaching :

• Avoir une vie stable et harmonieuse
• Jouir d’une aisance financière et matérielle
• Être épanouie dans mon travail
• Avoir une influence positive autour de moi
• Ressentir une forme de sérénité intérieure
• Me sentir à ma place, quel que soit le contexte
• etc.

LE BUT

Avec un but, on commence déjà à rentrer un peu plus dans le concret.

Le but correspond à l’un des moyens d’atteindre la finalité. Il se place temporellement à moyen terme dans votre projet et vous permet de vous projeter plus facilement dans sa réalisation.

À noter qu’il peut exister plusieurs buts pour une même finalité.

Par exemple “Améliorer mon rapport aux autres” est un but possible pour atteindre la finalité “Me sentir à ma place dans mon travail”

Trouver le but de votre projet revient à répondre à la question :

« Par quoi / par où est-il important de passer avant d’atteindre votre idéal ? »

Quelques exemples de buts en lien avec les finalités précédentes :

• Avoir une vie stable et harmonieuse (nécessite d’abord de…)
  • Reprendre ma vie en main
  • …

• Jouir d’une aisance financière et matérielle (passe par l’étape de…)
  • Me créer une activité lucrative
  • …

• Être épanouie dans mon travail (nécessite au préalable de… )
  • Trouver un environnement professionnel qui me correspond
  • …

• Avoir une influence positive autour de moi (m’incite d’abord à …)
  • Développer mon leadership
  • …

• Ressentir une forme de sérénité intérieure (me demande en priorité de…)
  • Lâcher-prise sur différentes sources de stress
  • …

• Me sentir à ma place, quel que soit le contexte (passe par le fait d’…)
  • Acquérir une certaine autonomie affective
  • …
• etc.

La formulation d’un but est toujours relativement imprécise, mais a l’avantage de créer un espace assez large dans lequel des actions concrètes vont pouvoir prendre leur place. C’est là qu’interviennent les objectifs.

L’OBJECTIF

L’objectif est la plus petite « unité » dans un processus conduisant vers une finalité. Il est l’un des moyens pratico-pratique d’atteindre le but auquel il se rapporte. Très souvent, plusieurs objectifs sont nécessaires pour atteindre un même but.

Les 5 caractéristiques d’un objectif correctement formulé

• Il est spécifique, contextualisé et précis dans sa formulation,
• Il est mesurable grâce à des indicateurs de progression et de réussite
• Il est  réalisable et atteignable d’un point de vue logistique et pragmatique
• Il est planifié selon des échéances temporelles
• Il respecte votre équilibre personnel et celui de votre entourage.

Quelques exemples d’objectifs en lien avec les finalités et buts précédents :

• Avoir une vie stable et harmonieuse (nécessite d’abord de…)
  • Reprendre ma vie en main (et pour ça…)
    • Pendant 1 semaine, je fais un état des lieux de la satisfaction de mes besoins fondamentaux dans mes différents domaines de vie en ce moment (physique, psychologique, émotionnel, relationnel, intimité, développement de soi, social, cognitif)
    • …
• Jouir d’une aisance financière et matérielle (passe par l’étape de…)
  • Me créer une activité lucrative (et donc je vais commencer par…)
    • évaluer la faisabilité et la rentabilité de mon projet professionnel en établissant un business-plan détaillé d’ici 1 semaine.
    • …
• Être épanouie dans mon travail (nécessite au préalable de… )
  • Trouver un environnement professionnel qui me correspond (et pour ça…)
    • J’entreprends d’ici la fin de la semaine les démarches nécessaires pour faire un bilan de compétences en utilisant mon Compte Personnel de Formation
    • …
• Avoir une influence positive autour de moi (m’incite d’abord à …)
  • Développer mon leadership (et pour y arriver…)
    • Je m’inscris avant la fin du mois à un stage dont le thème principal est le développement du leadership
    • …

• Ressentir une forme de sérénité intérieure (me demande en priorité de…)
  • Lâcher-prise sur différentes sources de stress (et donc…)
    • Ce weekend, je fais l’inventaire de mes principales sources de stress et identifie dans chacune d’elles les éléments qui dépendent de moi et ceux qui ne dépendent pas de moi.
    • …

• Me sentir à ma place, quel que soit le contexte (passe par le fait d’…)
  • Acquérir une certaine autonomie affective (qui pourrait commencer par …)
    • D’ici la fin du mois, j’organise pour moi-même 4 moments agréables où j’éprouverai du plaisir sans culpabilité.
    • …

À noter là encore qu’il existe pléthore d’objectifs pour atteindre un même but; rappelez-vous l’expression “tous les chemins mènent à Rome“

RÉSUMÉ EN IMAGE

finalités, buts et objectifs

Si vous aussi vous souhaitez construire vos objectifs en explorant vos buts et la finalité de toute votre démarche, contactez-moi ici; nous pouvons travailler ensemble.

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