articles invités

Pour un mal-être passager ou une épreuve difficile, consulter un psy est souvent la première étape. Cela peut aider pour prévenir le besoin de prendre des médicaments. Choisir le bon spécialiste n’est pas toujours simple. Il faut connaître les prises en charge de la Sécurité sociale et des mutuelles pour chaque professionnel. A travers cet article nous allons vous guider afin de vous expliquer la prise en charge de la psychothérapie et comment choisir sa mutuelle.

Je reçois aujourd’hui une nouvelle invitée dans les pages du blog des rapports humains; il s’agit de Virginie, du site lecercledeserenite.com. Virginie vous propose un éclairage sur le lien entre inteliigence émotionnelle et relations. Riches d’exemples et d’apprentisssages, cet article vous permettra peut-être d’évoluer sur le chemin de l’intelligence émotionnelle.

Si vous êtes stressé au quotidien, il est possible que vous commenciez à ressentir des douleurs physiques. Si c’est le cas, il y a plusieurs manières de limiter ces dernières. Parmi ces manières, l’utilisation d’un tapis d’acupression peut aider à réduire les douleurs liées au stress.

Je reçois aujourd’hui Christèle, Coach et Fondatrice du site CréActiv’Epanouies, un blog sur l’Épanouissement professionnel des femmes où chaque semaine, elle partage des articles inspirants pour se sentir plus épanouies au quotidien. Vous la connaissez peut-être pour sa célèbre Check list pour vivre des journées professionnelles plus agréables, mais aujourd’hui, elle est ici pour vous parler plus en détail de l’épanouissement professionnel des femmes.

Exercer son activité professionnelle à la maison, c’est pour beaucoup synonyme de liberté pour gérer son temps. Avoir la latitude de passer de la sphère pro à la perso en fonction de ses besoins, c’est plaisant. Néanmoins, il faut être vigilant pour conserver son équilibre ! Opter pour le time blocking, définir son espace de travail, s’assurer, savoir refuser et garder du temps pour soi : on passe en revue les clés pour mener une vie personnelle et professionnelle sereine à la maison !

Faire face à la critique Découvrez 3 méthodes qui vous aident à mieux appréhender un jugement. Comment réagir lorsqu’on nous critique ? Est-ce que la critique a pour objectif de nous blesser ou bien pour nous aider à l’évolution de soi ? Décortiquons ensemble...

Aujourd’hui, place à un nouvel invité dans les pages du blog des rapports humains. Matisse du site solutionantistress.com, va nous montrer en quoi le stress et particulièrement le stress chronique jour un rôle non négligeable dans certaines pathologies psychiques telles que la dépression ou la bipolarité. Il n’y a bien sûr pas uniquement ce facteur qui constitue un risque de décompensation, mais il est indéniable qu’il y contribue fortement. Place maintenant à Maxime qui va nous parler de stress et santé mentale.

Tout d’abord, quelques chiffres concernant les phobies; Les phobies, ou peurs irrationnelles, font partie de la catégorie des troubles anxieux. D’après le site ameli.fr, elles touchent presque 10 % de la population. Si les phobies sont monnaie courante, et sources de consultations fréquentes en Hypnose, Programmation Neuro-Linguistique (PNL), Thérapies Brèves, ou en Psychologie Clinique, les peurs sont encore plus fréquentes. Intéressons-nous aux théories décrites par Giorgio Nardone, célèbre psychothérapeute italien, spécialiste de la thérapie stratégique et systémique, dont les travaux sont très largement influencés par l’école Palo Alto.

Je reçois aujourd'hui Paul Dugue, blogueur du site businessbacon.fr. Paul s'est intéressé au livre "L'effet Cumulé" de Darren Hardy. Il m'a contacté afin de partager avec vous sa propre lecture des idées que l'auteur du livre a voulu faire passer. Pour rester cohérent...

On évoque de plus en plus souvent la notion d’intelligence émotionnelle dans le monde professionnel. Pour autant, être doué d’une intelligence émotionnelle développée, n’est pas seulement utile dans le cadre de son métier, c’est avant tout, un vrai atout dans la vie de tous les jours.

« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » Bouddha Comme le laisse entendre cette citation de Bouddha, apprendre à se connaître est le travail de toute une vie.  Pour un...

Evènement assez rare dans les articles invités, je reçois aujourd’hui un collègue infirmier dont la plume et l’intérêt pour la sphère du développement personnel m’ont interpellé. Du coup, lorsqu’il m’a proposé d’écrire un article sur la thématique « comment résoudre un conflit » avec une méthode originale, j’ai dit banco. Je lui laisse maintenant la tribune. Bonne lecture.

Cet article a été écrit par Julie Gerber, créatrice de contenu sur le blog de www.remplafrance.com, un site qui met en relation les professionnels de santé libéraux dans le cadre de remplacements, collaborations ou cessions. Julie vous explique les causes et...

Aujourd’hui je reçois Jean Mercier du site lavieetlaphilosophie.com un jeune blogueur de talent, tant d’un point de vue rédactionnel, que sur le développement de ses idées. Il partage avec nous sa vision des normes sociales et marchandes et comment l’une et l’autre sont parfois incompatibles.On s’éloigne un peu de la ligne éditoriale habituelle, mais parfois ça fait du bien de butiner ailleurs de nouvelles idées intéressantes.

Vous êtes ému(e) à l’idée de retrouvailles, démuni(e) face à la méchanceté, déstabilisé(e) par des commentaires négatifs sur les réseaux sociaux ? Vous fuyez les situations conflictuelles qui vous mettent mal à l’aise ?  C’est que vous êtes peut-être plus sensible que la moyenne.

Après un précédent article invité sur l’introversion, en voici un nouveau sur la timidité. Et comme la première n’a pas grand chose à voir avec la deuxième, j’accueille aujourd’hui Guillaume Jouvencel du blog « Réussir socialement ». Guillaume va nous proposer son point de vue sur la timidité.

Le gros paradoxe chers lecteurs; je suis en confinement comme tout le monde et malgré tout le temps disponible pour écrire des articles, je suis plutôt en mode "slow life". Je profite de ces longs moments pour m'adonner à l'un de mes plaisirs favoris : la...

Les pratiques narratives m’ont toujours intéressées. J’ai une consœur qui en a même fait l’une de ses spécialités. Heureux hasard des rencontres dans la blogosphère, je reçois aujourd’hui Alexandre Nouhaud du site storytellingmaster.com. Comme le nom de son site le laisse supposer, Alexandre s’est spécialisé dans le storytelling, ou l’art de savoir raconter de (belles) histoires; les pratiques narratives en font partie et peuvent être très intéressantes si vous voulez reprendre votre vie en main.

D’après le sondage Ispos, 47% des français sentent qu’ils passent à côté de leur vie. Ce chiffre fait peur… Mais, plutôt que de se morfondre en “binge-watcher” des séries en mangeant de la glace, on vous propose de “binge-écouter” des podcast qui vous redonneront la pêche! Les podcasts ci-dessous vont vous donner envie de mettre plus de sens dans votre vie, et surtout dans votre travail. On passe 80 000 heures de nos vies à travailler : alors pour ne pas passer à côté de nos vies, peut-être peut-on commencer à ne pas passer à côté de notre travail ?